Здравствуйте! Кроме беременности, причин зедержки может быть много: стресс, эмоциональное напряжение, в т. ч. ожидание месячных, резкая потеря веса, избыточный вес, смена климата, гормональные нарушения, перенесенные тяжелые инфекции. У вас цикл нерегулярный, поэтому нельзя точно сказать, есть задержка или нет. Вероятность беременности крайне мала, но исключить ее нельзя, поскольку ни один из методов контрацепции не надежен на 100%.
Для подтверждения или исключения беременности наиболее ранним и достоверным методом является анализ крови на ХГЧ. Метод чувствителен с 10 дней после оплодотворения.