Здравствуйте! Внезапные сильные нагрузки на организм, резкое изменение физической активности является стрессом для организма женщины и может приводить к гормональным нарушениям. Для восстановления менструального цикла желательно возобновить привычную физическую активность, полноценно питаться, можно начать прием витамина Е. По возможности обратитесь к гинекологу, сделайте узи органов малого таза , анализ крови на половые гормоны, возможно, будет целесообразным прием КОК с целью нормализации гормонального фона.