Возможно, что страх вашей мамы за ваше здоровье и был причиной начала тревожного расстройства у вас, т. к. дети копируют поведение родителей и зачастую переносят его на свои семьи. И пока у вас был один ребенок вы еще могли справиться со своими страхами за него самостоятельно, а с появлением второго малыша страхи усилились.
Поэтому вам нужна очная консультация психиатра. И, соглашусь с Екатериной Сергеевной, желательно также обратиться к эндокринологу, т. к. проблема может носить сочетанный характер, т. е. повышенный уровень тревожности усугубляется гормональным дисбалансом.
К сожалению, волшебных таблеток не существует, но несколько сеансов у психотерапевта или психолога значительно улучшат ваше состояние и ваши малыши будут радоваться жизни вместе с веселой, спокойной и радостной мамой.
Также ва необходимо обязательно научиться находить немного времени для себя, не до конца растворяться в детях и повседневных работах. И при возможности, старайтесь качественно высыпаться.
Всего вам самого хорошего.